Tuesday 19 April 2011

Tentatif

AKADEMI FUTSAL BELIA PUTRAJAYA 2011
Hari / Tarikh
Tempat
Aktiviti
Kaedah Penilaian
Minggu 1
Sabtu 23 Apr 2011
2.00 ptg – 7.00 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Taklimat Peserta Akademi
Suai Kenal
Persiapan Majlis Pelancaran

Ahad 24 Apr 2011
8.30 pg – 12.30 tghr
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Majlis Pelancaran
Pameran Kesihatan

Minggu 2
Sabtu 30 Apr 2011

2.30 ptg – 4.30 ptg
Dewan/ Kantin SMKP9(2)
Pemeriksaan Kesihatan – sebelum program
Ujian komposisi badan, ujian darah & saringan tekanan darah
4.30 ptg – 6.30 ptg
Padang SMKP9(2)
Ujian Kecergasan – sebelum program
Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan (UKJK)
Ahad 1 Mei 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 3
Sabtu 7 Mei 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 1 – Bersenam Secara Betul & Selamat
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 8 Mei 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 4
Sabtu 14 Mei 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 2 – Cara Hidup Sihat
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 15 Mei 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 5
Sabtu 21 Mei 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 3 – Pemakanan
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 22 Mei 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 6
Sabtu 28 Mei 2011
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 29 Mei 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 7
Sabtu 4 Jun 2011
4.30 ptg – 6.30 ptg
Padang SMKP9(2)
Ujian Kecergasan – semasa program
Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan (UKJK)
Ahad 5 Jun 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 8
Sabtu 11 Jun 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 4 – Bahaya Merokok
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 12 Jun 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 9
Sabtu 18 Jun 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 5 – Menangani Stres/Tekanan
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 19 Jun 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 10
Sabtu 25 Jun 2011

3.00 ptg – 4.00 ptg
Bilik Gerakan Persatuan Penduduk Kuarters Kerajaan P9 Fasa 1
Ceramah Kesihatan 6 – Kesihatan Mental
Tahap pemahaman peserta
4.30 ptg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Latihan Kecergasan
Tahap kecergasan & kesihatan peserta
Ahad 26 Jun 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 11
Sabtu 2 Julai 2011

2.30 ptg – 4.30 ptg
Dewan/Kantin SMKP9(2)
Pemeriksaan Kesihatan – selepas program
Ujian komposisi badan, ujian darah & saringan tekanan darah
4.30 ptg – 6.30 ptg
Padang SMKP9(2)
Ujian Kecergasan – selepas program
Ujian Kecergasan Jasmani Kebangsaan (UKJK)
Ahad 3 Julai 2011
8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Latihan Akhir Futsal
Tahap kemahiran peserta
Minggu 12
Sabtu 9 Julai 2011
8.30 pg – 6.30 ptg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9 & 11
Liga Futsal
Tahap pencapaian peserta
Ahad 10 Julai 2011



8.30 pg – 10.30 pg
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Perlawanan Akhir Liga Futsal
Tahap pencapaian peserta
10.30 pg – 12.00 tghr
Gelanggang Futsal 1Malaysia
Presint 9
Majlis Penutup & Penyampaian Sijil Penyertaan Peserta



No comments:

Post a Comment